23.4.21

Be Responsible

Sekarang ni orang bising kononnya golongan vvip, selebriti, instafamous tak patuh SOP. Langgar sana langgar sini. Bahawa undang-undang dan SOP tak berkuatkuasa kepada mereka ni.
Tapi bagi aku in this situation now ia bukan lagi pada tahap kita jaga kita sebaliknya tahap kita jaga diri sendiri dan keluarga.

Its about how you protect your family and the one closest to you now.
There is no point kita duk bising pasal orang lain tapi in the end kita sendiri tak patuh dan folo SOP  yang sepatutnya atas alasan ' dah mereka tak patuh kenapa aku perlu patuh?'

Protect your self and your family first. That is the 1st thing. Stop talking about others.

17.4.21

A year after Covid-19

After a year, are we now at a better place?

In comparison a year ago case were around 200 and today around 2,500.

What have we learn in a year?

Are we going to the right direction?

Have we lost the plot? 

Will we be better? 

13.4.21

Ramadhan 2021

1st Day of Ramadhan, reached home at 7.05 pm. Massive migraine since noon. Slept after few sips of water during iftar.

8.3.21

Sketchers Go Run Ride 8 : Review yang Orang Tak kisah

Setelah kasut Skechers Go Run Ride 7 aku telah menamatkan riwayatnya, telah tiba masa untuk mencari kasut yang baru. Rezeki datang bergolek juga disebabkan PKP 1.0 dan 2.0 ni menyebabkan kedai-kedai banyak terpaksa membuat sale barangan yang dijual.


Skechers Go Run Ride 8 ni datang dengan separuh harga dan 2 warna di kedai. Disebabkan kene pilih antara kasut warna hitam dan putih, jadi secara automatik hitam menjadi pilihan.  Saiz seperti biasa aku akan pakai 10 US. Straight away perbezaan semasa aku test di kedai adalah keluasan kasut. Amat berbeza berbanding edisi sebelumnya di mana bagi aku sedikit ketat dan ada sedikit friction pada jari kaki. Saiz 10 ni rasa seperti pakai saiz 11 pada edisi kali ni. 


Di ruang tengah kasut rasa agak fit dan memegang kaki dan di ruang belakang bagi aku agak stiff pada heel cup. Tapak sama design seperti sebelumnya cuma kali ni macam kolaborasi dengan Goodyear untuk bagi tapak yang lebih tahan lasak. Ruangan putih pada tapak bagi aku kelihatan seperti foam yang lebih ringan. 


Setakat ni aku hanya dah guna sebanyak 4 sesi which paling jauh pun 6km, tapak amat responsif dan boleh propel move forward.  Cuma bagi aku kene test long run min 10 km ke atas bagi boleh tengok real potential bagi kasut  ni.


As of now aku amat berpuas hati as bila lari dgn cushioning yang ada tak membuatkan kaki letih pabila menjelang 5km. Which aku rasa kalau pegi ke 10 km pun still masih selesa. Selain dari tu since aku semakin bertambah berat aku perlukan kasut yang ada good cushioning Bagi memastikan  lutut aku mampu bertahan apabila berlari lama.


Ada 2 benda yang aku kurang suka iaitu heel cup agak keras jadi lari dia agak grip pada tumit.  Ada few discomfort juga semasa berlari. Selain dari tu disebabkan saiz dia macam agak besar, rasa macam ada too much room plak jadi nya dan ibu jari jadi tertonjol semasa berlari. Ada nampak kesan yang ketara pada fabrik kasut.

Anyway, a good shoe indeed. Looking forward achieving 500km or more with free injury with this.




21.1.21

Corona

I would like to write this down as I want to make sure I don't forget this tough times.

Pandemik Covid-19 semakin ganas. Akhirnya Abah dan Mak aku menjadi a part of national statistics of Covid-19 cases.
My father was diagnosed on Friday 15th Jan 2021 and my mother on 18th Jan 2021. My father is admitted in HUKM and my mother just arrived in Maeps Serdang.

U never know how real Covid-19 is until it hits your loved ones.

To other be safe. 
As for me and my family we are now on day 6 of self quarantine at home.

Doa kepada ibu bapa sahaja pada masa ini merupakan bekal untuk melawan sakit ini kerana pada masa ini masih tiada ubat dan vaksin masih jauh lagi.

9.1.21

Quote : 131

"Kapal dah karam, dah duduk dasar laut baru nak bincang cara elakkan kapal karam"

Ini aku rasa apabila kes harian mencecah paling tinggi kelmarin dab kematian harian paling tinggi semalam.