terima kasih kerana mengambil berat. berat pada ketika ini adalah 75kg. masih ada 5 kg untuk diturunkan. agak tersasar dari jangkaan awal turun ke 70kg pada awal mac. saya tak nak masuk biggest loser sbb biggest loser asia menekankan konsep yang salah untuk menguruskan badan. Menguruskan badan untuk kesihatan secara keseluruhan bukan mengejar wang ringgit
No comments:
Post a Comment